Vauvatalo

Vauvaperheohjaus on vauvalähtöistä keskustelutukea. Se on ennaltaehkäisevää, matalan kynnyksen toimintaa, jonka tavoitteena on perheiden selviytyminen arjesta, perheen omien voimavarojen vahvistuminen, päivärytmin löytyminen ja vauvan ja vanhemmuuden tuoman ilon löytyminen.  

Voit tarvita tukea vanhemmaksi valmistautumisessa, vauvan odotus- tai vauva-ajan stressin vähentämisessä tai muussa mieltä askarruttavassa asiassa.  

Vauvatalo tarjoaa tukea muun muassa: 

• vauvan odotusaikaan 
• synnytykseen valmistautumiseen 
• vauvan uniasioihin 
• vauva-arkeen 
• ilon löytymiseen vauva-arjesta  
• kiintymyssuhteen vahvistumiseen  
• varhaiseen vuorovaikutukseen 
• vauvan itkuisuuteen 
• vauvan rauhoitteluun 
• vauvaperheen talousasioihin 
• stressin säätelyyn 
• vanhemmuuden haastaviin tunteisiin 
• omaan jaksamiseen vanhempana 

Vauvaperheohjaus on maksutonta ja siihen voi osallistua myös nimettömänä. Perhe voi itse ottaa yhteyttä tai ohjautua toimintaan verkostojen tai ammattilaisen kautta. Koko perhe sekä erityisesti vauva voi olla mukana tapaamisissa. 

Vauvaperheohjaus on puhelinneuvontaa sekä yksilö- ja paritapaamisia, kotikäyntejä tai etänä toteutuvia tapaamisia. Tapaamisia on mahdollista saada 1–5 kertaa ja ne ovat suunnattu alle 2-vuotiaiden lasten perheille. Vauvaperheohjausta antavat asiantuntijat, jotka ovat vauvatyön ammattilaisia eri koulutustaustoilla. 

Varaa aika nettiajanvarauksen kautta tästä tai ota yhteyttä sähköpostitse vauvatalo@oetk.fi tai puhelimitse p. 040 7444300. 

Vauvatalon kautta Sinulla on mahdollisuus saada vapaaehtoisdoula. Vapaaehtoisdoula on koulutettu synnytystukihenkilö, joka tarjoaa tukeaan perheille, joissa on erityistuen tarve. Erityisen tuen tarpeella tarkoitetaan sellaisia taloudellisia, terveydellisiä tai sosiaalisia tilanteita, joissa tulevan vauvan kannalta on tärkeää, että hänen vanhempansa saavat tukea odotukseen ja synnytykseen.

Doula tarjoaa tukeaan odotusaikana (1–2 tapaamista) ja halutessasi varautuu tulemaan mukaan myös synnytykseen.  Hän tarjoaa inhimillistä tukea äidin toiveiden mukaisesti ja kulkee kappaleen matkaa perheen rinnalla. Doula tapaa äitiä tai perhettä myös synnytyksen jälkeen. Myös isät voivat hyötyä doulan  tuesta.

Synnyttäjiltä kerättyjen palautteiden mukaan merkityksellisintä  doulien tarjoamassa tuessa oli äitien turvallisuudentunteen paraneminen läsnä olevan, rohkaisevan ja kannustavan doulan avulla. Turvallinen olo puolestaan tukee synnytyksen etenemistä.  

Doulan voi saada oululainen ja myös lähikunnassa asuva synnyttäjä tai perhe. Doulan tarvetta arvioidaan yhdessä Vauvatalon työntekijän kanssa. Doulan tuki on perheille maksutonta.  

Varaa aika nettiajanvarauksen kautta, jossa tilanteesi voidaan kartoittaa ja saat tietoa toiminnasta. Voit varata ajan myös sähköpostitse doula@oetk.fi tai puhelimitse 040 7444 300 (ma klo 9–10, ke klo 13–14) .

Vauvan ja alle 2-vuotiaan lapsen vanhempi, haluaisitko keskustelutukea tai näkökulmaa omiin pohdintoihin vanhemmuuteen ja vauva-arkeen liittyen vertaiselta?​

Vauva-arki voi joskus kuormittaa monestakin syystä; vauva voi olla itkuinen, ei nuku tai oma mielialasi on matalalla. Muun muassa synnytyksen jälkeiseen masennukseen sairastuu 10-20 prosenttia äideistä. Vertaistuki voi auttaa muun hoidon rinnalla toipumista.​

Vauvatalo tarjoaa yksilöllistä vertaistukitoimintaa alle 2-vuotiaan lapsen vanhemmalle. Toiminnan tavoitteena on tukea vanhemman jaksamista ja selviytymistä vertaistuen avulla. Vertaistukihenkilö on koulutettu tehtäväänsä ja hän jakaa oman kokemuksensa kautta toivoa ja vinkkejä vanhemmuuteen. ​

Vertaistuessa sekä vapaaehtoisella että perheellä on samankaltainen kokemus, jolloin ymmärrys toisen tilannetta kohtaan helpottuu. Vertaistuki on kuuntelua, lempeää kohtaamista sekä tiedon antamista oman tarinan myötä. ​

”On helppoa ja tärkeää jakaa kokemuksensa sellaisen henkilön kanssa, joka todella ymmärtää.”​

Vertaistukitoiminta perustuu vapaaehtoisuuteen, ja vertaistukihenkilö koulutetaan tehtäväänsä. Tukisuhteessa tuettavan perheen toiveet ovat keskiössä. ​

Vapaaehtoinen vertaistukihenkilö kuuntelee, kulkee rinnalla ja on vertaisena/tukena perheelle heidän toiveidensa mukaan. Tukisuhteen aikana yhteisiä tapaamisia on 1-5 kertaa.

Mikäli toivot vertaistukea omaan tilanteeseesi, voit ottaa yhteyttä Vauvataloon vauvatalo@oetk.fi, puh. 040 7444300 tai alla olevan hakulomakkeen kautta.

Voit myös varata puhelinkeskusteluajan koordinaattorille ajanvarauksen kautta ja kysyä lisää!

Tiitiäiset-ryhmä, alle 4 kk vauvat

HOX! KEVÄÄN 2026 TIITIÄISET ON TÄYNNÄ.

Tiitiäiset -ryhmä on suunnattu alle 4 kuukauden ikäisille vauvoille ja heidän vanhemmilleen. Ryhmässä keskustellaan ja opitaan itsesäätelyn taitoja, pienen vauvan rauhoittelukeinoja, jutellaan pienen vauvan unesta ja opitaan Ruth Ricen vauvahieronta.

Suljettu ryhmä toteutuu keväällä 2026 kolme kertaa keskiviikkoisin 11.2., 18.2. ja 25.2. klo 10–11.30.

Ilmoittaudu Tiitiäisiin

Ilmoittautuminen ryhmään alkaa maanantaina 12.1.2026 ja päättyy perjantaina 6.2. Mukaan otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä 5 vanhempaa ja vauvat.

Ryhmä ei toteudu, jos osallistujia ei ole vähintään 4 aikuista.

Ryhmän teemat:

1. Pienen vauvan rauhoittelukeinot ja itserauhoittelu
2. Vauvan uni: pienen vauvan uni
3. Rakastava kosketus

Ilon pisaroita -ryhmä, alle 2 v lapset

Kannustavan vuorovaikutuksen Ilon pisaroita -ryhmässä kehitämme yhdessä positiivisia vuorovaikutustaitojamme lasten kanssa keskustellen ja pieniä tehtäviä tehden. Lisäksi tarkoituksena on, että vanhempana saat tukea omiin vahvuuksiisi ja usko kykyihisi kasvattajana vahvistuu. Menetelmät perustuvat ICDP-ohjelmaan.

”ICDP-ohjelmassa vahvistetaan vanhemman ja lapsen välistä kannustavaa vuorovaikusta. Ohjelma on empatiaan perustuva, hyvinvointia tukeva ja yhteiskuntasuuntautunut. Se kehittää kykyä kohdata lapsi häntä kunnioittaen ja laajentaa kykyä olla herkempi kuulemaan ja vastaanottamaan lapsen ajatukset, tunteet ja aikeet.”

Kevään 2026 ryhmä kokoontuu Vauvatalolla 7 kertaa 10.3.–28.4. (ei 21.4.) klo 9.30–11.30.

Ilmoittautuminen aukeaa 10.2. ja päättyy 3.3.

Mukaan ryhmään otetaan 5 vanhempaa ja vauvaa/taaperoa ilmoittautumisjärjestyksessä.

Ryhmää ohjaavat Vauvatalon asiantuntijat.

Vauvapysäkki-ryhmä vauvaa odottaville äideille

Vauvapysäkki-ryhmä jatkuu jälleen syksyllä 2026! Lisätietoja lähempänä.

Vauvapysäkki-ryhmä on 12 kerran ryhmä tueksi vauvan odotukseen äideille, jotka haluavat vahvistaa stressinsäätelytaitoja ja haluavat valmistautua vanhemmuuteen yhdessä ammattilaisten sekä vertaisten tuella.

Ryhmä on suunnattu äideille, joiden laskettu aika on joulukuussa 2026, tammikuussa ja helmikuussa 2027.

Vauvapysäkki on Ensi- ja turvakotien liiton kehittämä ryhmämuotoinen tuki vauvan odotukseen. Tavoitteena ryhmässä on lisätä keinoja tunnistaa ja säädellä stressiä. Ryhmässä valmistaudutaan vanhemmuuteen keskustelujen ja tietoisuusharjoituksia tehden. Tietoisuustaidot vahvistavat stressinhallintakeinojamme tutkitusti ja näin ollen lisäävät hyvinvointiamme ja läsnäolon taitojamme.

Ryhmän aikataulu:

Aikataulut ilmoitetaan myöhemmin.

Ryhmä on maksuton ja siihen kuuluu päivällinen sekä kahvit/teet.

Ryhmää ohjaavat Vauvatalon vauvatyön asiantuntijat. 

Hoivaa ja leiki –ryhmä alle 6 kk:n ikäisille vauvoille ja heidän perheilleen

Syksyn 2025 Hoivaa ja leiki -ryhmä on täynnä.

Ryhmässä vahvistat suhdettasi vauvan kanssa leikkien ja laulujen sekä erilaisten tehtävien kautta. Käymme yhdessä keskustelua vanhemmuudesta ja vuorovaikutuksesta yhdessä vauvoja ihastellen ja ihmetellen.

Ryhmässä etenemme aina vauvan tahtiin, ja jokainen saa osallistua keskusteluihin niin paljon kuin itsestä tuntuu hyvältä. Jokainen saa tulla ryhmään omana itsenään!

Ryhmään otetaan 5-6 vanhempaa ja vauvaa ja siihen kuuluu alkuhaastattelu. Ryhmä kokoontuu Vauvatalolla 7 kertaa. Tarjolla on kahvia ja teetä sekä suolaista ja makeaa. Ryhmä on perheille maksuton ja sitä ohjaavat Vauvatalon vauvatyön asiantuntijat.

Lisätietoja: vauvatalo@oetk.fi.

Vanhempien voimakahvila torstaisin klo 12–14

Vanhempien voimakahvilat jatkuvat keväällä 2026 torstaisin 29.1.–30.4. klo 12-14 Vauvatalolla. Voimakahvila ei kokoonnu 2.4. ja 5.3. Jokaiselle kahvilakerralle mahtuu 10 perhettä mukaan! 

AIKATAULUT JA TEEMAT

29.1. Perheiden toiveet keväälle

Loput teemat ilmoitetaan myöhemmin.

Vanhemmuus on iloinen asia, mutta välillä stressi kuormittaa ja voimat ovat vähissä. Jos odotat vauvaa tai sinulla on vauva ja / tai alle 2-vuotias lapsi, tule mukaan avoimeen Vanhempien voimakahvilaan. Voit osallistua kerran tai oman tarpeesi mukaan vaikka jokaiseen kahvilaan. Ryhmässä saat kahvi- tai teekupposen äärellä vertaistukea ja vinkkejä vauva- tai pikkulapsiperheen arjesta selviytymiseen ja voimavarojen löytämiseen. 

Kahvilaan voit osallistua koko perheen voimin, lapset ja vauvat ovat lämpimästi tervetulleita <3

Kysyimme perheiltä keväällä 2022, mikä on heidän mielestään parasta voimakahvilassa: ”Parasta on nähdä muita vanhempia ja vauvoja” / ”kahvinjuonti rauhassa” / ” vertaistuki” / ”aina tervetullut olo” . Kiitos palautteesta!

Vanhempien voimakahvilaan ilmoittaudutaan ennakkoon alla olevan linkin kautta. Ilmoittautuminen aukeaa joka maanantai kello 10 ja se on auki torstaihin kello 10 saakka. Jos olit mukana kahvilassa edellisellä viikolla, voit ilmoittautua kahvilaan keskiviikosta alkaen. Näin varmistamme, että mahdollisimman moni halukas pääsee mukaan. 

Mukaan mahtuu 10 perhettä. Ilmoittautumisen voi perua sähköpostitse vauvatalo@oetk.fi tai p. 040 7444 300, jos tuleekin este.

Vauvatalon voimapysäkki Lastenkulttuurikeskus Kotilossa

Oulun ensi- ja turvakodin Vauvatalon väki kutsuu kaikki vauvaperheet voimaantumaan ja pysähtymään vauva-arjen asioiden äärelle uuteen Lastenkulttuurikeskus Kotiloon!

Kevään ajan kokoonnumme kuukausittain yhtenä perjantaina eri teemojen äärelle. Tapahtuma on maksuton ja avoin. Paikalla ovat Vauvatalon asiantuntijat, joilta saat keinoja ja vinkkejä vauva-arkeen.

TEEMAT JA AIKATAULUT

23.1. klo 13–15 Vauvoissa on voima
20.2. klo 13–15 Vauvaperheen unitaidot
20.3. klo 13–15 Kosketuksen merkitys ja vauvahieronta
24.4. klo 13–15 Voimaa luonnosta
22.5. klo 13–15 Stressi vauva-arjessa

SAAPUMINEN LASTENKULTTUURIKESKUS KOTILOON

Lastenkultturikeskus Kotilo sijaitsee Keskustakirjasto Saaren 4. kerroksessa osoitteessa Kaarlenväylä 3. Siirry 1U-kerroksesta C-hissillä 1. kerrokseen. Käänny vasemmalle ja kulje osaston läpi D-hissille. Nouse sillä 4. kerrokseen.

Ota saapumisohjeissa tarvittaessa yhteyttä kirjaston henkilökuntaan tai Vauvatalon työntekijöihin. Saat Vauvatalolta myös lisätietoja tapahtumasta.

Vauvatalon yhteystiedot:
040 744 4300
vauvatalo@oetk.fi

Masuvauvatuokio

Tule mukaan avoimeen masuvauvatuokioon Vauvatalolle.

Masuvauvatuokiossa pääset tapaamaan muita vauvaa odottavia sekä valmistautumaan kohti vauvan syntymää keskustelun ja kahvittelun lomassa. Tuokioon voit tulla koko perheen voimin.

Mukana myös Vauvatalon vapaaehtoisia synnytystukihenkilöitä eli doulia.

Tuokiota ohjaavat Vauvatalon vauvatyön asiantuntijat.

KEVÄÄN 2026 AIKATAULUT

To 26.2. klo 16.30-18

To 21.5. klo 16.30-18 

Masuvauvatuokioon ilmoittaudutaan ennakkoon. Mukaan mahtuu 10 perhettä. Ilmoittautumisen voi perua sähköpostitse vauvatalo@oetk.fi, jos tuleekin este.

Ilmoittautuminen masuvauvatuokioon

Katso ajantasaista lisätietoa Facebookista: Vauvatalon ryhmät 

Esite

Special baby -kahvila

Odotatko vauvaa tai onko sinulla alle 2-vuotias lapsi, jolla on erityisen tuen tarpeita?

Olet lämpimästi tervetullut Special Baby -kahvilaan Vauvatalolle. Avoin kahvila on tarkoitettu perheille, joiden vauvalla on erityisen tuen tarve tai vanhemmilla on tunne siitä.

Kahvilaan ei tarvitse ilmoittautua ja voit tulla sinne koko perheenä. Voit tulla mukaan kuuntelemaan, vaihtamaan ajatuksia tai vain piipahtamaan oman aikataulun mukaan. Tarjoamme kahvilassa välillä vanhemmille myös pieniä hemmotteluhetkiä arjen keskelle.

Kahvilassa käsittelemme eri teemoja, kuten:

• omien tarpeiden tunnistamista sekä niistä huolehtimista
• tietoisuustaitoja
• stressiä ja siitä selviytymistä
• oman vireystilan tunnistamista
• lapsiperheen erityistä arkea
• sekä pohdimme vanhemmuutta omien vahvuuksien ja voimavarojen kautta

KEVÄÄN 2026 AIKATAULUT JA TEEMAT

ke 28.1. klo 14-16: Erityisvauvaperheen voimavarat

ke 25.2. klo 14-16: Satuhieronta

ke 25.3. klo 14-16: Iloa vuorovaikutuksesta

ke 29.4. klo 14-16: Vappunaamiaiset

ke 27.5. klo 14-16: Luonnosta voimaa

Special Baby -kahvila järjestetään yhteistyössä Oulun seudun omaishoitajat ry:n Erityislapsiperheiden asialla -tiimin kanssa.

Voimapiknikit 2026

Luonnossa oleminen rauhoittaa, vähentää stressiä ja tukee jaksamista – myös silloin, kun arki pyörii vauvan ympärillä. Toukokuussa käynnistyvät Vauvatalon voimapiknikit, joissa kohtaamme perheitä rennosti ja matalalla kynnyksellä luonnon keskellä.

Pysähdymme yhdessä hengähtämään, voimaantumaan ja nauttimaan ympäröivästä luonnosta.

Ei ilmoittautumista. Kokoontuminen Ainolan puiston Kiikku-kahvilan edessä.

AIKATAULUT

21.5. klo 12-14

4.6. klo 12-14

11.6. klo 12-14

18.6. klo 12-14

 13.8. klo 12-14

20.8. klo 12-14

Kysy nukkumatilta –virtuaaliunikahvilat

Valvottaako vauva, kuormittaako arki? Et ole yksin!

Ensimmäinen vauvavuosi tuo ilon lisäksi usein mukanaan myös univajetta vanhemmille. Keskustellaan yhdessä niin pienten kuin isompienkin vauvojen ja taaperoiden unesta. Kahvilassa saat vertaistukea ja vinkkejä, vanhempien unta unohtamatta. Mukana ovat Vauvatalon vauvatyön asiantuntijat.

Tule mukaan kotisohvalta käsin kyselemään, pohtimaan ja jakamaan ajatuksia vauvaperheen uneen liittyen. Voit myös lähettää kysymyksiä nukkumatille etukäteen sähköpostiin vauvatalo@oetk.fi otsikolla ”Nukkumatti”.

Unikahvilat ovat suunnattu alle 2-vuotiaiden lasten perheille sekä vauvaa odottaville, eikä niihin tarvitse erikseen ilmoittautua.

Liity virtuaalikahveille klikkaamalla kunkin kahvilan päivämäärän perässä olevaa linkkiä. Liittymiseen et tarvitse erillistä Teams-sovellusta.

ALLE 6 KK IKÄISET VAUVAT

10.2. klo 10–11. Liity mukaan täältä.

14.4. klo 10–11. Liity mukaan täältä.

9.6. klo 10–11. Liity mukaan täältä.

6 KK–2 VUODEN IKÄISET VAUVAT

13.1. klo 10–11. Liity mukaan täältä.

10.3. klo 10–11. Liity mukaan täältä.

12.5. klo 10–11. Liity mukaan täältä.

Vauvatalon osallisuustyöpaja 2026

Pe 16.4. klo 12–13 

Tervetuloa Vauvatalon asiakasperheet ja vapaaehtoiset kehittämään toimintaamme syksylle 2026 yhdessä ideoiden ja keskustellen! 

Liity mukaan osallisuustyöpajaan täältä. Ei ilmoittautumista. 

Kysy doulalta -Instagram-livet

”Synnytys jännittää minua, selviänkö siitä?”

”Miten puoliso voi tukea minua, kun synnytys käynnistyy?”

Kysy doulalta -Instagram-livessä Vauvatalon vapaaehtoiset ja asiantuntevat doulat vastaavat odottajien kysymyksiin.

Livelähetysten jatkosta ilmoitetaan myöhemmin.

Vuoden 2026 Vauvataloinfot ammattilaisille

Palautekysely yhteistyökumppaneille

Haluamme kehittää toimintaamme jatkuvasti vastaamaan perheiden tarpeita ja sen vuoksi tarvitsemme myös teidän yhteistyökumppaneiden palautetta sekä kokemuksia. 

Kiitos, jos sinulla olisi hetki aikaa vastata kyselyymme.

Lisätietoja ja yksityiskohtaisempaa palautetta voit aina lähettää myös suoraan meille sähköpostilla vauvatalo@oetk.fi tai soittamalla p. 040 7444 300 (ma klo 9-10 ja ke klo 13-14).

Uutiskirje

Uutiskirjeen kautta pysyt ajan tasalla toiminnastamme sekä muista ajankohtaisista aiheista yhdistyksessämme. Lähetämme Vauvatalon uutiskirjeen kaksi kertaa vuodessa sekä Oulun ensi- ja turvakoti ry:n uutiskirjeen neljä kertaa vuodessa.

Jos haluat tilata Vauvatalon uutiskirjeen ole yhteydessä: vauvatalo@oetk.fi.

Jos haluat tilata Oulun ensi- ja turvakoti ry:n uutiskirjeen ole yhteydessä: toimisto@oetk.fi.